Pulang kantor “tenggo”, yang artinya begitu teng jam pulang kantor langsung go alias pulang tepat waktu.
Namun sayangnya, hal ini masih sering malu-malu untuk dilakukan terutama bagi mereka yang baru pindah kantor baru dimana kebanyakan orang-orangnya terlalu “bekerja keras”.
Jadwal kerja karyawan secara umum di Indonesia adalah 8 jam, namun pada kenyataanya banyak sekali yang ternyata molor.
Banyaknya tugas yang mesti dilakukan, saat ini menjadi alasan utama yang membuat karyawan yang akhirnya harus tetap di kantor dan bekerja hingga larut malam.
Padahal berbagai penelitian telah mengungkapkan, seseorang yang memiliki jam kerja berlebih cenderung bisa terkena potensi risiko serangan depresi dan kesehatan tubuh.
Bahkan selalu bisa pulang kantor tenggo itu sesuatu yang patut dibanggakan.
Anda mungkin tak sadar, tapi rutin pulang tenggo sebenarnya membuktikan Anda juga punya banyak kualitas dan aktivitas di luar kantor.
Memangnya, apa saja manfaat pulang kerja tepat waktu atau tenggo?
1. Pulang Kantor Tenggo Melatih Efektivitas dalam Bekerja
Strict dalam waktu 8 jam kerja akan melatih diri kita bekerja secara efektif dan efisien.
Abaikan semua gangguan, termasuk godaan bermain game dan media sosial yang tidak perlu sehingga pekerjaan lekas selesai.
Pulang kantor tenggo dengan semua pekerjaan terselesaikan juga berarti menggunakan waktu secara disiplin dan secara otomatis kita juga terpacu untuk memasang deadline pribadi supaya produktif sepanjang hari.
Anda juga akan terlatih untuk bekerja secara cerdas, istirahat siang yang efektif, dan membuat prioritas mana yang harus dikerjakan lebih dulu.
Pulang kantor tenggo juga bisa menunjukkan bahwa Anda pekerja yang efektif.
2. Pulang Tenggo Mampu Membangun Relasi di Luar Kantor
Selain itu dengan bekerja secara efektif, Anda juga bisa membangun relasi dengan orang baru di luar kantor.
Selain berguna dalam karir Anda di masa depan, bersosialisasi dengan orang-orang baru sangat berpotensi mengantar Anda menuju gerbang kesuksesan.
3. Lebih Rileks dalam Menentukan Strategi Baru
Ketika Anda sedang tidak membagi konsentrasi, ide-ide cemerlang bisa muncul untuk mengembangkan pekerjaan Anda.
Misalnya seperti melakukan riset pasar, membaca buku, atau mengembangkan pengetahuan untuk mendukung peningkatan kinerja Anda.
Pulang kantor tenggo dapat membuat Anda memiliki banyak waktu untuk berpikir dan mempersiapkan apa yang akan dilakukan besok pagi.
Misalnya presentasi atau rapat dengan klien, maka waktu yang ada bisa Anda gunakan untuk menyiapkan bahan tanpa harus mengorbankan jam tidur Anda.
4. Duduk Terlalu Lama Dapat Membahayakan Kesehatan
Menurut penelitian yang dilakukan oleh National Institutes of Health, dua jam duduk tanpa bergerak dapat menggagalkan manfaat dari olahraga selama 20 menit.
Tak hanya itu, Anda pun beresiko terkena berbagai penyakit berbahaya seperti serangan jantung, vertigo, hingga stroke.
Apalah artinya sukses kalau badan sakit-sakitan.
5. Keluarga dan Teman Lebih Berarti daripada Pekerjaan
Tentunya bukan bos atau teman kerja Anda yang mampu berada di samping Anda saat susah dan sedih. Jika Anda sakit atau resign, perusahaan pasti akan mencari pengganti Anda.
Namun Anda tidak akan mampu mencari pengganti keluarga dan teman Anda kehilangan mereka.
Sesekali melakukan pengajuan lembur boleh, namun jangan sampai hal itu membuat Anda menjadi workaholic.
Mencintai pekerjaan bukan berarti mencintai perusahaan karena kita tidak akan tahu kapan perusahaan akan berhenti mencintai karyawannya.
Dengan pulang kantor tenggo, Anda juga mengetahui batas sampai kapan Anda harus bekerja.
HR mungkin akan menilai Anda baik jika rajin bekerja, dengan penggunaan software HRD berbasis cloud waktu kerja Anda akan terekam secara tepat dan dapat dilihat oleh HRD.
Namun, tetap yang paling utama adalah diri sendiri. Tak ada yang lebih berharga daripada waktu.
Tidak ada yang salah dengan berusaha menjadi sukses, namun jangan sampai meninggalkan kantor tepat waktu justru membuat Anda merasa bersalah.
Oleh karena itu, manfaatkan waktu Anda sebaik mungkin di dalam kantor dan langsung pulang tenggo apabila pekerjaan telah selesai.
Selesaikan pekerjaan tepat waktu dan pulang kantor tenggo, segera seimbangkan waktu di luar kantor dan isi dengan hal-hal bermanfaat.
Berbicara mengenai pulang kantor tenggo dan lembur, kini sudah terdapat aplikasi lembur karyawan Mekari Talenta yang memudahkan karyawan untuk mengajukan perizinan lembur.
